転倒予防体操 ～100歳まで歩こう～ 2023.01.10令和5年3月スタートの新教室。”100歳まで歩こう”を合言葉に、いきいきと自分らしく暮らしていくための「転ばない」体づくりを。体操はほとんどイスに座って行い、自分のペースでできます。安心してご参加ください☆★※２月は無料体験、何回参加していただいてもＯＫ※
