| 教室開催日 | 各教室とも月4回開催 |
|---|---|
| 定員 | 各教室15名 |
| 参加費 | 入会金 1,500円（初回のみ）＊保険料別途 週1回コース（月4回） 月額 5,500円 スポーツ保険料(年1会更新)700円 ＊体験レッスンも実施しております。 500円/1回 お電話にて空き状況をお問い合わせください） |
| 持参物 | 全てのレッスンにシューズは必要ありません。 マット、タオルとお飲物をお持ちください。 ※初回は無料のレンタルマットがあります。 ※別でレッスンで使用する道具代が必要となります。 |
| 月曜日 | 水曜日 | 土曜日 | |
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| 10:00～11:00 ピラティス | 9:30～10:30 リラクゼーションヨガ | 9:30～10:30 リラクゼーションヨガ | |
| 10:45～11:45 ピラティス | 10:45～11:45 椅子を使った | ||
| 18:30～19:30 ピラティス | |||
| 19:45～20:45 ピラティス | 19:30～20:30 ピラティス |