三原リージョンプラザ

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ピラティス体験会※三原市武道館で開催

更新日  2017/11/19

 ハンドマッサージ体験をプレゼント(10分程度)
※先着9名様(当日9:30~受付 ピラティス体験者のみ)


最近、雑誌やテレビで話題の…ピラティス、はじめてみませんか!?
ピラティスは身体にしみついたクセを知り、修正していくことで、快適な身体を手に入れる運動法です。
身体の歪みをなくして姿勢を改善、肩こり・腰痛の軽減、お腹の引き締め…などなど、いろんな嬉しい効果が期待できます。この機会にぜひ無料でご体験ください!




日にち 11月19日(日)
時間 10:00~11:15(75分)
場所 三原市武道館(リージョン横)
参加費 無料
定員 30名 定員になり次第受付終了
講師 松尾紀江

お申込み・お問い合わせ先 
三原リージョンプラザ 0848-64-7555(9:00~18:00)





更新日  2017/11/19
 
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